有一种病叫“职业病”%E3%80%90WhatsApp%20+86%2015855158769%E3%80%91dumbbell%20workout%20routine，盘点增加高危风险的5大职业，看你在不在

我们常听到“职业病”这个词，职业病因为长久参与一种工作导致的有种疾病，我们称之为职业病。病叫%E3%80%90WhatsApp%20+86%2015855158769%E3%80%91dumbbell%20workout%20routine

而不知何时起，盘点“职业癌”成为人们常挂嘴边的增加职业词。

夫妻癌、高危职业癌，风险都是职业病近些年由癌症衍生出的词汇，所谓职业癌就是有种由于职业性质引发的癌症。

如今，病叫癌症的盘点高发率和死亡率已经是人们不可回避的话题，却又因生活迫不得已面临“职业癌”的增加职业风险。

当然了，高危因为癌症的风险发病机制非常复杂，并不是职业病%E3%80%90WhatsApp%20+86%2015855158769%E3%80%91dumbbell%20workout%20routine说参加了某项工作就会得“职业癌”，只是对一些“高危职业”而言，患某种特定癌症的风险要高于没用接触这份工作的人。

据世界卫生组织某项数据显示，我国每年有19%的癌症是由工作环境因素引起的，这其中导致130万人的死亡。

除了环境因素，工作时间，工作中不良的行为同样会增加患癌风险。

到底哪些职业处于高危职业，我们一起来看看。

一、空少、空姐，风光背后却有职业风险

有研究显示，机组工作人群在高空中容易接触到过多的电离辐射，从而增加其患癌的风险。

特别是女性，女乘务员乳腺癌发病率远远高于非空乘人员的女性!另外飞机驾驶舱内的飞行员，相对于空乘服务人员来说，患癌风险也会增高。

这是因为飞行员会长期暴露在紫外线下，特别是长波紫外线的辐射，容易导致黑色素瘤的病发。

飞行员患黑色素瘤的几率是正常人的两倍之多。越是飞跃浓密的云层时，紫外线辐射的危险越是会增加。

二、需要久坐的工作性质，患癌风险增加

久坐的工作有很多种类，比如办公室白领、格子衬衫程序员、司机师傅等等，这类职业一天中活动时间非常少，坐着的时间甚至能达到十二小时之多。

久坐会影响到消化功能，引起代谢絮乱，甚至会增肌患癌风险。

国外一项数据曾显示，女性久坐时间每延长2小时，子宫内膜的癌变风险就会增加10%，而患肠癌风险也会增加8%。

另外长期坐着的程序员、司机师傅，患前列腺癌的风险也会大幅度增加。

这是由于下肢血液循环不畅，生殖系统受到压迫，再加上憋尿等因素，导致前列腺受损。

三、接触有害物质的行业，当心患癌风险

比如煤矿、石油、钢铁类企业的工作者，由于长期接触大量化学有害物质，患上肺癌的风险就会长期增加。

特别是煤矿和石油的采挖工作，工作者会大量接触粉尘和有害物质，久而久之肺部损伤严重，患癌几率更是大幅度上升。

对这类工作人群来说，从事十几甚至二十几年以上，并且处于一线的工作者，是肺癌的高危人群。

四、美发行业工作者，也会有一定癌症风险

染发剂致癌的传言想必大家都听过不少，但偶尔一次的染发或者是烫发，不会对人体造成过大的影响。

不过美发师就不同了，他们长期接触大量的染发和烫发产品，一些染发剂中的芳香胺成分就会对美发师造成影响，增加膀胱癌的病发几率。

有研究显示，染发剂和烫发剂中的化学物质在理发师的血液中有残留，这也是理发师癌变的一大因素。

第五、心理压力越来，离职业癌越近

曾经在2015年有这样一份数据显示，3700名当时参与“9·11”事件的营救人、清洁员确诊患癌，他们主要患有肺癌，白血病，食道癌，前列腺癌等类型，这除了当时援救环境的影响，还有就是心理因素。

类似消防员、及救援等人群，由于工作性质需要高度集中，紧张，或面对人生死离别，不变会给自己带来巨大的心理压力，自然也会降低自身的免疫能力，给疾病可趁之机。

这就足以说明，不管是工作还是生活，长期压力大会在无形中伤害我们的身体，所以适当释放心理压力，调整心态，对预防癌症十分有必要。

癌症形成因素十分多，除了职业环境外，还有一个人的生活习惯，饮食习惯。

所以，不管你从事何种职业，长久的不良生活习惯或饮食习惯都会增加癌症的风险。

有研究显示，与长久不锻炼的人相比，经常锻炼的人得肺癌得风险会降低68%，得直肠癌的风险会降低38%。

因此，养成良好的生活习惯和饮食习惯，规范作息，调整心理，适当运动，无疑是预防癌症的最有力的保证。