拜仁慕尼黑前锋哈里·凯恩表示，自己正处在职业生涯的专访"黄金时期"。本赛季他正随德甲领头羊为赢得更多冠军而努力。遇见英格WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91crane%20thesaurus

在接受德甲官网的兰队深度采访中，这位32岁的长最球星畅谈了凯恩家的圣诞日常、进球技巧、大责伦纳特·卡尔本赛季对拜仁的凯恩开心影响等诸多话题。

冬歇期将至，专访你圣诞节前后有什么安排？遇见英格

凯恩：“做个好爸爸，给家人带来欢乐。兰队这段时间我总是长最忙于足球赛事，比赛一场接一场，大责很难有太多时间陪伴孩子们。凯恩开心我会尽量多陪在他们身边，专访和他们一起享受快乐——我们每年都会外出度过圣诞节。遇见英格”

“今年的活动会兼顾不同需求，因为我有两个大女儿和两个小儿子，所以肯定会安排各种各样的活动。说到底，圣诞节对我来说，就是让孩子们开心，看到他们脸上的笑容，尽可能多陪伴他们。我已经迫不及待了。”

你还会把帽子戏法用球送给孩子们当礼物吗？

凯恩：“现在不会啦。自从来到这里，这招可就行不通了。孩子们还保留着以前的那些球，但现在对我的要求更高了。最近我把德甲对阵斯图加特时的帽子戏法用球带回家，我儿子却说他想要带星星的球，也就是欧冠的比赛用球。”

“现在他们逼着我去争取不同类型的比赛用球，但他们还是会拿这些球在屋子里踢来踢去。每次我带新球回家，他们都很兴奋，但这些球不算真正的圣诞礼物，所以我可不能用这个蒙混过关。WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91crane%20thesaurus”

伦纳特·卡尔在场上拿球和无球时表现如何？你最欣赏他哪一点？

凯恩：“我觉得伦尼（伦纳特·卡尔的昵称）对我们帮助很大。你能看到他的过人之处，尤其是在狭小空间里的处理能力。自从他加入球队以来，这一点给我们带来了极大助力，我们经常遇到对手摆出低位防守或5-4-1阵型，他们收缩防线，让我们很难突破。”

“而伦尼能帮助我们打开空间，因为他速度极快，控球技术出色，还能突破防守球员。在这方面他和贾马尔（穆西亚拉）很像，这不仅为球队打开了局面，也让他自己获得了进球机会，同时为队友创造了得分良机。”

“无球状态下，他的职业态度非常棒。我们这里的训练强度和主教练的要求，不允许他有任何松懈。这样的环境对他的成长和帮助球队都大有裨益，能拥有他真是太好了。”

“他是个比较安静的男孩，这可以理解，毕竟他才17岁，身处这样的环境中。他每天都在学习，也很享受成为球队一员的感觉。我们都很开心他能加入，因为他今年在很多比赛中都起到了关键作用。”

考虑到他的天赋和未来前景，你有没有给过他什么建议？

凯恩：“我还没专门和他聊过这个话题，但我觉得他肯定能从我、约书亚（基米希）、曼努埃尔（诺伊尔）这些队里的老队员身上学到东西。”

“他是个聪明的孩子，喜欢观察和学习。这么年轻就崭露头角，对伦尼来说最重要的是要明白，职业生涯中既有现在这样的高光时刻，也会有低谷期，关键是不要被外界的声音干扰。”

“他只需要坚持现在所做的一切。他能有今天的成就，靠的就是自身的努力和训练态度，这才是最核心的东西。当你开始稳定首发、名字被频繁提及的时候，很容易忘记那些让你走到今天的基本功。”

“好在他有一位优秀的教练，身边还有很多优秀的队友，能确保他保持当前的水平并持续进步。随着身体机能的发育，他会变得更出色。所以对我们来说，只要让他像其他人一样继续努力，他的进步是必然的。”

你认为自己是如何达到顶级水平的？哪些因素让你与众不同？

凯恩：“很多人说进球是足球中最难的事情，我深表认同。进球能改变比赛走势，也能对比赛产生最大影响。对我而言，要被称为顶级球员，必须长期保持稳定的表现。纵观所有运动项目的传奇人物，他们并非只在两三个赛季里表现出色，而是在五到十五个赛季中，无论身处何种境遇、效力哪支球队，都能始终保持高水准。”

“我最自豪的是，自己能够长期保持这样的状态，而且我觉得未来很多年还能继续这样下去。这是我职业生涯第12个完整的职业赛季，却迎来了最佳开局。这说明你可以不断突破自我，逐年进步。我不会因此自满，但我为此感到骄傲，这也激励着我尽可能长时间地保持巅峰状态。”

听起来你很关注自己每个赛季的数据？

凯恩：“可以这么说。不过在赛季进行中，我不会过分纠结于数据，而是会给自己设定一些小目标，比如在某几轮比赛中打入一定数量的进球。你自己清楚状态好不好，即便状态不佳但仍能进球，你也知道这种情况不会一直持续，依然需要在某些方面改进。”

“有时候你表现得非常出色，却没能进球，这时候也不能过于沮丧。任何赛季都会有起起落落，但本赛季从进球角度来看，我的表现一直很稳定，尽管有些场次我本可以做得更好。”

“说到底，比起单纯的数字，更重要的是清楚自己作为球员的真实水平——这才是我更看重的。”

足球界对你职业生涯影响最大的人是谁？为什么？

凯恩：“很难只选一个人。我可能会回到青训时期，约翰·麦克德莫特当时是青训学院的负责人，现在他在英格兰队和英足总工作。从我13岁一直到青训队时期，他对我的成长帮助巨大。如果当时没有他在那个位置上的指导，我不确定自己能否成为现在这样的球员。”

“长大一些后，蒂姆·舍伍德给了我第一次英超出场的机会，我也把握住了。从他执教预备队到成为一线队主教练，他一直相信我，坚信我能在最高水平的赛事中立足。”

“之后是毛里西奥·波切蒂诺，他在此基础上进一步培养我，把我打造成了一名不同类型的球员。他让我的身体变得更强壮，也让我明白了英超球员应有的素养。显然我提到了三个人，但其实还有很多人对我影响深远。”

“回顾整个职业生涯，有太多人帮助过我，这几位无疑是其中影响最大的。”

（配图说明：2014年，凯恩（左）与前托特纳姆热刺主帅、现任美国男足主帅毛里西奥·波切蒂诺（右）合影——图片来源：斯图·福斯特）

你认为自己现在处于职业生涯的哪个阶段？

凯恩：“这是个好问题。我现在32岁了，有时候人们会觉得，到了这个年纪，你的状态就该开始下滑，职业生涯也即将走向终点。但我觉得自己正处于职业生涯的黄金时期，刚才提到的进球数据和身体状态都能证明这一点。”

“即便看看本赛季的跑动数据，我也和以往一样能跑。所以很难说状态会下滑。我觉得自己还能踢很多年，正处于自己想要的巅峰状态，希望这种状态能再持续几年。当然我们都知道，足球世界里一切都可能瞬息万变，让我们拭目以待。但现在，我感觉非常好。”

那么现在可以暂时搁置进军美国国家橄榄球联盟（NFL）的想法了？

凯恩：“那还很遥远，短期内不会考虑。”

上赛季欧冠征程让你有什么收获？本赛季你会如何应对？

凯恩：“虽然巴黎圣日耳曼在小组赛阶段没能进入前八，最终却赢得了冠军，但我们小组赛未能晋级前八对整个赛季产生了很大影响。那段时间我们不得不在短时间内踢很多比赛，而且当时球队因伤病问题人手严重短缺。”

“我认为这是导致后续成绩不佳的重要原因，所以今年我们明确将小组赛晋级前八作为首要目标，以避免额外的赛程压力。”

“总体来看，上赛季我们有很多表现不错的欧冠比赛。对阵勒沃库森的主客场淘汰赛都很精彩，虽然在主场输给了国际米兰，但我觉得我们整场表现都很有统治力，本该取得更好的结果。之后在圣西罗球场的失利确实令人失望，但我们从中学到了很多经验，也在某些比赛场景的处理上有所改进。”

“回顾客场对阵巴塞罗那的比赛，那场之后我们在无球防守方面有了很大提升，而且这种进步也延续到了本赛季。说到底，欧冠冠军非常难拿，你必须始终保持最高水平，并且在机会出现时牢牢把握。这就是我们今年的目标。”

你和球队很擅长分析那些失利的重要比赛，比如对阵勒沃库森和巴黎圣日耳曼的比赛。阿森纳会是下一个分析对象吗？

凯恩：“每当输掉一场比赛，你都会更深入地去分析。我认为如果能正确利用这些分析，肯定能帮助球队进步。在对阵阿森纳之前，我们保持着全胜纪录，但我们知道这会是一场硬仗，对手是欧洲最优秀的球队之一。”

“那场比赛我们没能如愿取胜，这让我们开始反思一些细节问题。当时是11月，我们知道赛季还有六七个月的时间，而且很有可能在欧冠后期再次遇到他们，所以我们认真总结了那场比赛的经验教训。”

“我觉得我们确实能从这样的比赛中吸取教训，自从主教练上任以来，我们一直都是这么做的。他在赛后分析方面起到了关键作用，也能激励球员在下一次遇到类似情况时取得不同的结果。不管之后是否还会对阵阿森纳，我们肯定还会遇到很多顶尖球队，从这类比赛中学习经验至关重要。”

（配图说明：凯恩本赛季已打入5粒欧冠进球，拜仁目前位列小组赛积分榜第二——图片来源：肖恩·博特里尔）

你作为队长带领英格兰队取得了前几代人未能企及的成就。展望2026年世界杯，还有什么目标有待实现？你会如何定位球队的目标？

凯恩：“我认为现在的英格兰队，只有夺冠才能让我们自己和整个国家满意。上届欧洲杯我们闯入了决赛，但外界依然有很多负面声音。我们当时就知道，除非夺冠，否则这些声音不会消失——事实也确实如此，这就是足球的一部分。”

“从2018年世界杯半决赛，到后来的欧洲杯决赛、世界杯四分之一决赛，再到上届欧洲杯决赛，我们一直在稳步前进，始终处于世界顶尖球队的行列，所以外界对我们在本届世界杯上的表现抱有很高期望。”

“我们目前排名世界第四，被很多人视为夺冠热门之一，我们必须正视这一点，带着这份期待和压力去迎接比赛。过去八年，英格兰队经历了很多美好的时刻，但现在，最重要的就是夺冠。我们渴望赢得最高荣誉，而且我们绝对有这样的实力，现在只需要在关键时刻顶住压力。”

“我很期待这个挑战。每当大型赛事来临，都是职业生涯的巅峰时刻，你会感受到最大的压力、期望和兴奋。我很想看看自己和球队能否应对这一切。”

能否解释一下担任英格兰队长的意义？有没有某个瞬间，你会像个孩子一样感慨“我竟然做到了”？

凯恩：“你这么说真有意思，因为我和妻子昨晚或前晚刚聊过，比起队里的一些队友和身边的其他球员，我们感觉自己已经老了。我们聊到了迈克尔·奥利塞，他刚满24岁，而我24岁时就当上了队长。”

“身处那个当下，你有时不会意识到自己有多年轻。我们24岁时就有了第一个孩子，现在看看身边有些朋友才刚开始组建家庭，才发现当时真的很年轻。”

“当你全身心投入其中时，有时不会意识到自己正在做什么，也不会想到做这些事时自己有多年轻。代表英格兰队踢球一直是我的梦想，而担任队长更是职业生涯的巅峰。”

“我从小就是英格兰队的超级球迷，甚至比对俱乐部的热爱还要深，所以成为英格兰队队长一直是我渴望实现的成就，而且很幸运，我已经担任这个职务很长时间了。岁月飞逝，但每次戴上队长袖标带领队友们出场，我都感到无比自豪。我从未想过这是理所当然的，我清楚这份荣誉的分量。能长期担任队长，我真的很幸运。”

（配图说明：凯恩首次以英格兰队队长身份出场是在2017年6月10日对阵苏格兰的比赛——图片来源：亚历克斯·潘特林）

你在德国已经待了两年半，这是否改变了你对足球的看法？

凯恩：“这对我来说是一次非常棒的经历。我在英格兰长大，一直在英超踢球，有时候会不自觉地认为足球世界里只有英超。”

“最让我印象深刻的是德国球迷——无论我们去哪个球场，那里的球迷都非常热情，呐喊声震天动地，我们主场的球迷更是如此。我享受每一分钟，因为在这里，没有哪场比赛是缺乏氛围的。”

“每场比赛都有令人惊叹的现场氛围，同时我也逐渐了解到，英超并不是唯一的顶级联赛，尽管很多人这么认为。我很喜欢这一点，这可能也是最大的不同之处。”

本赛季拜仁的表现似乎又上了一个台阶，你有这种感觉吗？如果有，球队是如何进化的？

凯恩：“我认为这是从主教练上任后逐步积累的结果。虽然我们上赛季踢得很出色，最终也顺利赢得了联赛冠军，但人们可能忘记了那其实是文森特·孔帕尼执教的第一个赛季，我们还有很多需要学习和改进的地方。”

“这种进步在去年的世俱杯上就有所体现，并且延续到了本赛季。每个人都更清楚自己的角色，也变得更加渴望胜利，我们的逼抢也比以前更出色了。方方面面都在进步，赛季初的超级杯是一场关键比赛——我们的季前备战时间很短，但赢得那场比赛为整个赛季奠定了良好基础。”

“随后在赛季首场联赛中，我们大胜莱比锡红牛，这给了我们很大的势头，让我们感觉几乎势不可挡。我们希望能保持这种状态，顺势而为。这种连胜的势头非常重要，我们一直保持到了对阵阿森纳的比赛。”

“现在我们必须努力找回那种感觉，但总的来说，随着时间的推移，球队对主教练的战术理念理解得更加深刻了，这一点在比赛中也能体现出来。”

你在拜仁的位置既不是纯粹的九号位，也不是伪九号，你会如何描述这个角色？

凯恩：“这可能取决于我们的战术体系，以及主教练对九号位和十号位球员的使用方式。今年有些比赛中，你们会看到我比平时回撤得更深。甚至在无球状态下，我们整体收缩防守时，你们可能会看到我几乎像一名防守型中场或中后卫——这可能让我的位置看起来比实际情况更灵活。”

“我们的战术是有章可循的，但我真的很喜欢这个角色，也享受这种能更多拿球的自由，而不仅仅是作为传统九号位球员待在禁区里。我很难确切定义这个位置，因为这可能是一种我们正在探索的新型混合角色，但我非常喜欢。”

“在防守端，我觉得自己能通过抢断、封堵和解围为球队提供很大帮助，整个赛季你们也能看到我在这方面的表现。从现在到赛季结束，有些比赛中我会更多地回撤，而有些比赛中我会更靠前。这在很大程度上也取决于另一名攻击型中场的人选，所以让我们看看接下来这个角色会如何演变。”