便秘是女人在日常生活当中非常常见的一种病症，几乎每个人都出现过便秘，便秘便秘困扰着许多的日常%E3%80%90WhatsApp%20+86%2015855158769%E3%80%91am%20fm%20portable%20radios人，而根据数据显示，生活事女性出现便秘的中需注意人数比男性出现便秘的人数要多得多，女性出现便秘的女人人数最高可以高达男性出现便秘的人数的4倍多，这是便秘什么原因造成的呢？

女性比男性更容易发生便秘受生理结构的影响，因为男性在身体结构中肠子的日常前边是膀胱和前列腺，而女性的生活事大肠前边是子宫，在怀孕的中需注意时候，肚子随着胎儿的女人发育渐渐变大，就会出现挤压大肠的便秘情况。

这样就导致了女性得便秘的日常%E3%80%90WhatsApp%20+86%2015855158769%E3%80%91am%20fm%20portable%20radios情况更加频繁，而且女性在盆腔的生活事肌肉要比男性发育的弱一点，所以在排便的中需注意时候，力量也会小一点，这一点也是诱发女性出现便秘的原因。

而且在平常的时候，女性在情况不方便，但是想上厕所想大便的时候，总是憋着，这也是引起女性便秘的一个很大的因素，而且在女性怀孕的时候，分泌出的孕激素，对于肠道的蠕动情况也有一定的阻碍，所以说女性得便秘的概率要比男性大很多，而且，女性一般都比较喜欢吃火锅尤其是麻辣的火锅，平常也经常穿一些紧身衣，这一些都很容易诱发便秘。

如果得了便秘可以吃一些利于通便的食物来缓解便秘的情况，因为治疗便秘也没有什么太好的药物，很多都是通过食疗来调整身体的状态，调整肠胃的状态，来缓解便秘的情况。

如果是因为排便不通顺，而诱发的便秘，那么可以多吃一些香蕉，燕麦等好消化和润肠的食物，如果是因为大便干硬的话，就要通过开塞露来解决了。

因为如果便秘过于严重的话，是有很大几率引起肠梗阻，包括肛门损伤等严重的疾病，所以千万不能把便秘不当成一回事儿，一定要坚持每天排便，按时排便。

便秘虽然不是什么很严重的急症，但是如果有便秘的话，是一件很苦恼的事情，尤其是女性，女性出现便秘也会很大程度上影响皮肤的健康状态，出现便秘一定不能自己选择服用泻药，一定要去医院进行正规的治疗，便秘是一种综合性的症状，并不是只有肠道出了问题才会导致便秘，诱发的原因大多数是综合性的，需要对症治疗，所以千万不要自己选择服药。