土豆作为中国人最主要的土豆食物之一，就是起吃因为它的口感不错，非常多的搭配%E3%80%90WhatsApp%20+86%2015855158769%E3%80%91barbell%20weight人喜欢吃土豆，而且在国外也有很多人喜欢吃，小心很多地区都以土豆为主食。闹肚而且土豆的土豆很多做法都让人非常喜欢，很多饭店都喜欢在菜单上加上土豆，起吃但其实在吃的搭配时候也有很多需要注意的事项，下面就来给大家说一下吃土豆需要注意哪些东西吧。小心

1、闹肚柿子：人在吃完土豆之后，土豆胃就会产生大量的起吃盐酸，在胃里面有大量的搭配盐酸的情况下，这个时候再吃柿子两者就会在胃里面发生化学反应，小心柿子遇到酸就会发生沉淀，闹肚%E3%80%90WhatsApp%20+86%2015855158769%E3%80%91barbell%20weight是难以消化的。

2、香蕉：可能很多人都不知道，香蕉和土豆是不可以一起吃的。香蕉是一种难以消化的水果，所以如果肚子饿的时候先吃土豆，再吃香蕉就会造成消化不良。吃两种食物至少间隔一个小时，不然肚子就会不舒服。

3、石榴：现在正好是吃石榴的季节，石榴酸酸甜甜的味道让很多人都喜欢。因为含水量比较高，到了秋天最好可以给人体补充水分，并且石榴还有美白皮肤的作用。但是，土豆和石榴是不可以一起吃的，如果一起吃就会导致消化不良，所以平常肠胃功能不是很好就不要这样吃。

4、西红柿：同样是因为吃完土豆以后，胃会产生大量的盐酸，而西红柿在强酸性环境中产生不溶于水的沉淀物，从而引起食欲不振和消化不良。

接下来大家在一起来看看吃土豆都有哪些优点哦，大家在了解之后可以在生活中多吃上一些呢：

1、润肤：土豆不仅可以吃，还可以做面膜使用。如果你觉得皮肤很干，土豆是最好的选择。把土豆做成土豆泥，均匀地涂在脸上，敷15分钟然后再用清水洗干净就可以了。

2、祛痘：不知道还有一个不为人知的功效，那就是祛痘痘，如果发现脸上长痘痘，而且痘痘还是那种脓包型的，就立刻用生土豆片贴脸，30分钟后换一次，多更换几次，就不会再长痘痘了。

以上就介绍了土豆的一些功效，还有跟他相克的那些食物。如果你是一个非常喜欢吃土豆的人，那么需要记住，柿子，香蕉，西红柿，石榴是不可以跟土豆一起食用的。还有两个不为人知的功效，一个就是美容，土豆可以给皮肤补水，还可以去痘痘。

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