你今天坐了多久了?久坐

每天坐在桌前超过6个小时似乎是大多数学生和办公室一族的日常。然而你知不知道，生命手男久坐行为成为我们生命的性杀性久WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91south%20korea%20world%20cup%20jersey慢性杀手。

10月29日消息，坐熬增加微博话题“男性久坐熬夜会增加不育风险”冲上热搜榜。不育

据媒体报道，风险南京鼓楼医院2020年男科门诊接诊情况显示，久坐作息不规律，生命手男抽烟、性杀性久WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91south%20korea%20world%20cup%20jersey酗酒、坐熬增加久坐、不育熬夜等不良生活习惯，风险都会增加男性不育风险。久坐

其中久坐的生命手男危害极大，世界卫生组织将久坐列为十大致死致病元凶之一，性杀性久久坐危害仅次于吸烟。

久坐使患心血管疾病、糖尿病、肥胖等的机会增加一倍，也增加了乳腺癌、高血压、血脂异常、骨质疏松、抑郁和焦虑的患病风险。

医生提醒，久坐不动是血栓发病的重要诱因，一旦引发肺栓塞，死亡率和致残率很高。预防血栓需要动起来，坐1个小时就要起来动一动。