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時(shí)間：2025-12-17 22:20:19 來源：網(wǎng)絡(luò)整理編輯：時(shí)尚

核心提示

肠胃炎是一种非常常见的肠胃疾病，大都数情况下与饮食有关系，可能经常吃一些不健康，没营养的食物，所以导致肠胃功能下降，或者由于细菌的感染，所以导致肠胃出现问题。所以在这种情况下，很多人都选择了进行药物治 WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91hoist%20sling%20loops%20colours

肠胃炎是预防炎吃一种非常常见的肠胃疾病，大都数情况下与饮食有关系，肠胃可能经常吃一些不健康，什水WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91hoist%20sling%20loops%20colours没营养的果好果有功食物，所以导致肠胃功能下降，种水治疗或者由于细菌的辅助感染，所以导致肠胃出现问题。预防炎吃

所以在这种情况下，肠胃很多人都选择了进行药物治疗，什水这不失为一种好办法。果好果有功那么除了进行药物治疗，种水治疗还可以通过哪些手段来起到好的辅助效果呢？

今天就为大家推荐几种患有肠胃炎后可以吃的水果，这些水果有助于预防和缓解肠胃炎，预防炎吃它们分别是肠胃：

1. 多吃苹果

苹果是人们生活中最常见的一种水果，不仅仅因为它的什水WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91hoist%20sling%20loops%20colours价格比较亲民，而且它的营养非常丰富，是居家必备的水果之一，那么苹果也可以起到保护肠胃的功效，能够有效缓解肠胃炎这种疾病，这是因为吃苹果可以吸收鞣酸，果胶，能够起到保护肠道的作用，促进肠道蠕动，增强胃动力，改善肠胃疾病，从而让人的胃部更加健康，患有肠胃炎的病人可以多吃苹果来进行辅助治疗。

2. 柿子少不了

柿子也可以起到保护肠胃的作用，很多北方人喜欢在冬天吃柿子，尤其冻柿子是北方人的最爱，不仅因为柿子非常香甜可口，而且冻柿子冰冰凉凉很败火，但其实柿子也可以保护肠胃，因为柿子里边含有非常多的鞣酸和果胶，能够收敛止泻，也可以促进肠道的蠕动，所以对于肠胃炎的治疗非常有帮助。

3. 杨梅有好处

很多人非常喜欢吃杨梅，因为杨梅酸甜可口，其实杨梅也是一种具有健胃消食功效的水果，也非常适合患有肠胃炎的人群食用，效果非常明显，值得推荐。

4. 香蕉很关键

香蕉对人体的好处也非常多，尤其对于消化功能的作用很大，不仅可以健胃消食，而且也可以缓解便秘症状，同时对于肠胃炎患者也是非常好的一种水果，又因为香蕉质地软糯，肠胃功能有障碍的人吃了之后更容易消化，有助于对营养物质的吸收。

肠胃疾病不能忽视，因为肠胃关系着人体对营养物质的吸收，如果肠胃出现问题，那就意味着人体无法正常吸收营养，从而导致人体因营养缺乏而出现更加严重的问题。所以出现肠胃疾病一定要及时进行治疗，不一定只用药物来治疗，也可以采取以上为大家推荐的这几种水果作为辅助，预防肠胃疾病发生。

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