卵母细胞老化是卵母老化率低一个复杂并且不可逆的过程，其主要表现为孤雌激活和细胞凋亡，细胞并且会引发一系列的怀孕WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91atlas%20hoist细胞功能下降和结构变化，继而直接影响女性的太晚生育能力，及时做试管成功率也不高。生宝

卵子老化伴随着细胞结构改变无法恢复

如今由于各种原因，由于越来越多的管也夫妻不断地推迟生育年龄，到30岁后女性的拯救机体生育力开始下降，而30-35岁时怀孕能力是卵母老化率低19-25岁的一般，尽管目前试管技术越来越普及，细胞但卵母细胞老化仍然是怀孕影响成功率的重要因素，研究表明：35-39岁女性的太晚成功率仅有16.5%。

著名医学杂志《The Lancet》上的一项研究表明，女性卵母细胞在面对衰弱时是宝试极其脆弱的，目前临床上也没有确切可能的管也WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91atlas%20hoist方法使卵母细胞的质量在衰老后得以保持和恢复，因此此类问题也成为了全球性的生育难题，研究表明影响卵母细胞老化的原因主要以下因素有关：

1、卵丘细胞

其是环绕在卵母细胞周围一种特殊的体细胞，在卵母细胞的发育过程中有很重要作用，研究显示：卵丘细胞可能会通过分泌“促老化因子”的方式来加速卵母细胞的老化；

年龄越大卵巢功能越低

2、年龄增加

女性年龄越高，其卵子染色体异常的概率越高，卵子质量也越差，流产率随之上升，活产率大幅下降，卵巢功能是影响卵母细胞老化的重要因素之一；

3、环境自由基

女性所处环境中的自由基同样会影响卵母细胞的老化，自由基会破坏端粒结构，使得端粒变短，所以自由基暴露时间越久则端粒越短，端粒缩短后卵子进行减数分裂发生错误的机率升高，继而形成胚胎的染色体异常机率升高。

女性在35岁时原始卵泡的数量约为2万个，到了40岁时大约只有2500个，并且逐年减少，年龄越大卵母细胞老化的速度就越快，那么自然怀孕的几率就会跟着降低。

卵母细胞老化是一个必然的过程，对于没有生育需求的女性来说，不需要特殊处理，但是如果此时想要备孕，那么首先就要从日常生活抓起，规律作息、适当运动可有效减缓卵子老化的速率，也可提高怀孕几率。

不过最好的方法还是要“趁年轻抓紧怀孕”，年龄越大即便身体各方面没有问题也会影响怀孕，而太晚生育即使做试管也拯救不了，研究表明：超过35岁的女性做试管的成功率不足40%，一次失败的概率很高。

总的来说，女性从出生时就会已经存在初级卵母细胞，之后随着年龄增长，卵子受到环境和污染的影响就越多，并且卵巢功能逐渐退化，很容易导致卵子的染色体发生异常，因此在备孕的时候，可以在孕前吃些营养素调理月经，促进卵子和精子的生成，稳步提高精卵质量，这样可有助于怀孕。