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“我都后悔没早点来!膝”近日,医看医更在珠海市人民医院完成左膝关节置换手术的跨境%E3%80%90WhatsApp%20+86%2015855158769%E3%80%91affordable%20rowing%20machine香港居民叶奶奶,术后第一天就能扶着助行器走路,便利膝盖疼痛大幅缓解,香港笑容重新回到了她的奶奶脸上。随着粤港澳大湾区融合日益紧密,珠海重获像叶奶奶这样选择“北上就医”的膝港澳居民正不断增多。

今年75岁的便利叶奶奶常年被双膝骨关节炎困扰,走路、香港买菜、奶奶上下楼梯都成问题,珠海重获连站久一点做饭都变得困难。膝她曾多次在香港求医,但排期时间过长让她迟迟无法进行手术。
转机出现在去年9月,在朋友推荐下,她来到珠海市人民医院关节与运动医学科就诊,当天就办理了住院,并很快完成了右膝关节置换手术。恢复良好的她,甚至在术后两个月就和家人外出旅游。今年8月,她主动再次来到珠海,完成了左侧膝关节手术。“现在港珠澳大桥通车了,过来特别方便,一路上心情都很好。”叶奶奶开心地表示。

珠海市人民医院关节与运动医学科主任缪晓刚介绍,膝关节置换并非“换掉”关节,而是通过手术方式帮助患者恢复关节功能。如今,越来越多新型假体和手术技术的应用,让患者恢复更快、痛苦更少。“手术以后,她原本僵硬的膝盖可以自主弯曲,疼痛评分也从术前的7分降到了1分。”缪晓刚说。
骨性关节炎作为一种常见退行性关节疾病,我国40岁以上人群发生率高达46.3%,超过1亿人受其困扰。该病不仅导致关节软骨破坏、骨质增生,还会引发持续疼痛、肿胀甚至关节畸形。很多老年人误以为“一定要忍到不能动才做手术”,其实延误治疗可能导致肌肉萎缩等新问题。
缪晓刚提醒,如果出现持续疼痛影响睡眠和日常活动、保守治疗无效、关节出现畸形或活动受限(如无法伸直)等情况,应尽早评估手术必要性。目前针对膝骨关节炎通常采取阶梯治疗,早期可通过基础治疗和药物缓解,中期可采用关节注射、微创等修复性治疗,到了晚期才建议进行置换手术。
日常生活中如何保护关节?应避免长时间保持同一姿势,每隔一段时间起身活动,促进血液循环。“靠墙静蹲是一种适合多数人的锻炼方式,背靠墙壁、双脚与肩同宽,缓慢下蹲至适当角度,保持数秒后放松,可根据自身情况调整强度和时间。”缪晓刚建议。



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