肝气郁结是肝气肝气女性常见的一种病，得病的郁结郁结原因一般与情志有关，也就是治疗WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91who%20hoist%20flag%20on%20independence%20day通常我们所说的生气，其实这个病现在很普遍，好种缓解因为现在的食物人生活压力非常大，很容易出现肝气郁结，肝气肝气那肝气郁结应该吃什么药，郁结郁结怎样治疗效果才好呢？治疗今天就从药疗和食疗两个方面谈谈肝气郁结的治疗。

首先说一下药物治疗，好种缓解肝气郁结经常使用以下三种药物进行治疗。食物

1.逍遥丸

逍遥丸是肝气肝气一种常用于治疗肝气郁结的中成药，主要成分是郁结郁结WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91who%20hoist%20flag%20on%20independence%20day柴胡、当归、治疗白芍、好种缓解白术。食物茯苓、甘草、牡丹皮、栀子、薄荷等。具有疏肝清热，健脾养血的功效，是治疗肝气郁结的首选药。

2.柴胡疏肝散

柴胡疏肝散是由四逆散为基础，加上川芎、香附、陈皮组成，具有疏肝理气、活血止痛的功效，香附和川芎还有一定的行血分的作用，可用于治疗肝郁气滞所致胸闷、腹胀、胁肋疼痛及痛经等症状，具体用药需要遵医嘱。

3.疏肝丸

疏肝丸也是治疗肝气郁结的常用中药。它由川楝子、延胡索、片姜黄、白芍、沉香、枳壳、木香、砂仁、陈皮、豆蔻仁、茯苓、厚朴、朱砂组成，具有疏肝和胃，调理气血，缓解疼痛，经常用来治疗肝气郁结，胃痉挛等疾病引起的胸闷和疼痛。

除了药物治疗，还可以选择食疗，因为很多食物也有很好的调理肝气郁结的功效，常见的有以下4种：

1.白萝卜：白萝卜是常见的蔬菜，性平，味甜，入脾经和胃经，具有舒缓肝郁的功效，可以很好的缓解肝气郁结引起的胸闷。将白萝卜去皮洗净，切成细丝，然后凉拌食用，效果最佳。

2.佛手瓜：佛手瓜是凉性的食材，味道甜美，入肺经、胃经和脾经。具有祛风解热，缓解肝气郁结的作用，对肝气郁结引起的胸闷和腰痛有很好的疗效。用佛手瓜煲汤喝就可轻松地解决肝气郁结。

3.山楂：山楂是大家都非常喜欢的水果，味道酸甜可口，性温，非常适合肝气郁结引起的胸腹胀满患者食用，同时山楂还具有抗心律失常、软化血管、降低血压等功效，取3个干山楂和50克大米煮粥喝对调理肝气郁结有很好的疗效。

4.金橘：金橘也是常见的水果，味道甜美，性温，能舒缓肝脏郁结，调理气血，可缓肝气郁结引起的胸闷等症状。此外，金橘还可以增强血管弹性，直接吃或者煮水喝效果都非常好。

其实肝气郁结很好调理，除了吃药和食疗之外，还要放松自己的心情，多做运动，多到户外走走，呼吸一下新鲜的空气。时刻保持心情愉悦，这样肝气郁结就会慢慢的得到缓解，身体就会很快恢复健康。