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簡(jiǎn)介： 針對(duì)女性需補(bǔ)血、女性活血、打造的款補(bǔ)腎，養(yǎng)生飲食WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91single%20tea%20set特别打造了以下三款美食，女性尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是打造的款很好的食疗选择。 一、养生饮食桂圆红枣莲子粥 ?&nbs
????针对女性需补血、女性活血、打造的款补肾，养生饮食特别打造了以下三款美食，女性尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是打造的款很好的食疗选择。
一、养生饮食桂圆红枣莲子粥
????原料：桂圆22克、女性红枣5粒、打造的款莲子8颗、养生饮食WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91single%20tea%20set紫米80克。
????做法：将莲子及紫米洗净泡约1小时，红枣洗净，和桂圆、莲子、紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟，即可食用。
二、南瓜蜜汁
????原料：南瓜50克、山药50克、蜂蜜10ml
????做法：南瓜与山药均洗净，南瓜去籽、连皮切丁，山药去皮、切丁，加蜂蜜、200ml冷开水，用调理机拌匀后，煮滚即可。
三、百香果妇宝汤
????原料：百香果1个、菠萝100克、益母草(干品)5克、生姜1片、蓝藻粉3克。
????做法：
????1、益母草、姜加水300ml一起煮滚，转小火续煮20分钟，滤渣待凉。
????2、百香果洗净后切开挖出果肉，菠萝去皮、切丁。
????3、所有材料连同益母草姜汤，一起放入调理机拌匀，即可饮用。
????注：若有炎症患者，如：扁桃腺炎、中耳炎、喉痛、牙龈炎、口腔炎、口角炎、异位性皮肤炎、尿道炎等不宜食用姜。
脱水蔬菜清洗废水处理设备 标签： 添加时间：2024-05-21 浏览次数:1568 脱水蔬菜在加工过程中会产生废水，尤
2025-12-18 06:30:08
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