夏至一过,长期吃三伏天也拉开了帷幕。龙虾 此时,配酒WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91black%20crane%20brand门诊的得痛痛风患者也会明显多了起来。 炎炎夏日,好事或最舒服莫过于就是减轻约上蚝油坐在一起,喝点冰镇啤酒,疼痛烤个腰子撸个烧烤,长期吃高嘌呤的龙虾饮食也会促使体内尿酸升高,进而诱发痛风。配酒 再加上夏季炎热,得痛出汗多,好事或WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91black%20crane%20brand体内水分减少,减轻血尿酸浓度也会增加,疼痛若此时不及时补充足够的长期吃水分,很有可能就会诱发急性痛风发作。 男子长期将小龙虾配酒当主食,结果悲剧了! 近日,来自江苏扬州的一名33岁小伙就郁闷了,进入夏季后,小伙几乎每天都将小龙虾、香辣蟹等作为主食,再搭配啤酒。 长期高嘌呤的饮食导致小伙子出现关节剧烈疼痛,于是只好去医院求助,结果诊断为痛风。不过好在药物治疗以及生活习惯的纠正,目前小伙子的痛风有所好转。 首次痛风,通常会持续痛几天? 痛风发作时,关节部位就会出现疼痛感,但因为每个人的体质不一样,痛风出现的持续时间也不同。 一般来说,体质相对较弱的人疼痛会持续的时间较长,可能会持续几周甚至几个月; 对于体质较好的人,痛风首次出现的疼痛会持续一两天左右。实际上,这也表明人们的体质是不同的,痛风对他们的影响也不同。 在经历了痛风剧烈发作产生的疼痛之后,身体会逐渐恢复到正常状态,但痛风是一个比较缓慢的发展过程。 如果在平时不注意饮食,很可能会刺激身体并再次引起痛风突然发作,从而导致病情加重,对身体健康有害。 如何缓解痛风导致的疼痛? 第一、服用药物 如果人们在痛风发作期间无法忍受,可以考虑使用药物缓解疼痛。 用于缓解痛风疼痛的常见药物是秋水仙碱、糖皮质激素以及非甾体类抗炎药,这三种都可以在短时间内起到止痛作用。 其中,秋水仙碱和非甾体类抗炎药具有一定的毒性和副作用。 如果剂量控制不当,很可能会引起一些胃肠道反应,如呕吐、腹泻、恶心等,因此患有胃肠道疾病的患者,建议谨慎使用。 糖皮质激素的副作用虽然相对较小,但在停药后,比较容易出现复发情况。 第二、饮食调理 痛风患者在病情发作期间一定要控制饮食,禁止食用高嘌呤的食物,可以适当地食用碱性食品,以帮助中和尿酸。 酒类和饮料痛风患者都不可以饮用,只能喝水,水可以促进尿液的产生和尿酸的排泄,所以建议痛风患者一定要多喝水。 第三、冷敷 痛风导致的疼痛多发生在关节部位,事实上这是一种炎症反应。如果在发作期间疼痛剧烈,可以对患处进行局部冷敷15-20分钟,以缓解局部炎症。 不过应该注意的是,冷敷和热敷要区分开,冷敷可减轻炎症和疼痛,而热敷可促进血液循环并消除瘀滞,热敷不适合减轻痛风的痛苦,热刺激会加剧局部肿胀和疼痛。 痛风患者不可以将二者混淆。 炎炎夏季,痛风患者避免空调冷风吹 要知道,尿酸盐在环境温度低的区域更容易析出晶体,进而沉积在关节周围,从而诱发关节炎发作。 这也是为什么痛风患者重视在夜间发作的原因之一。 因此,痛风患者在夏季应该尽可能减少吹空调,尤其是长时间呆在空调房,同时还需避免冷气直面吹。 日常生活中,还需多喝水,以免出汗增加导致体内水分不足,进而引发血液浓缩,血尿酸相对升高。 |
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