铅中毒是女性婴儿健康的头号杀手。对宝宝的孕前智力发育、身体发育、解铅%E3%80%90WhatsApp%20+86%2015855158769%E3%80%91beli%20radio%20portable学习记忆能力、女性感觉功能等都会产生不良影响。孕前然而，解铅准父母们并不知道，女性婴儿在胎儿期就可能接触到来自母亲的孕前铅污染。然而，解铅%E3%80%90WhatsApp%20+86%2015855158769%E3%80%91beli%20radio%20portable计划怀孕的女性女性并没有意识到铅中毒的危害，更没有“先排除体内铅”的孕前意识。做带头工作。解铅

铅中毒是女性婴儿健康的头号杀手。对宝宝的孕前智力发育、身体发育、解铅學(xué)習(xí)記憶能力、感覺(jué)功能等都會(huì)產(chǎn)生不良影響。然而，準(zhǔn)父母?jìng)儾⒉恢溃瑡雰涸谔浩诰涂赡芙佑|到來(lái)自母親的鉛污染。

然而，计划怀孕的女性并没有意识到铅中毒的危害，更没有“先排除体内铅”的意识。做带头工作。铅是一种具有神经毒性的重金属元素，广泛存在于日常生活中，如汽车尾气、玩具、文具、有农药残留的蔬菜水果等，孕妇和儿童最易发生铅中毒。特别是孕妇吸收的铅，90%会通过胎盘传给胎儿。在胎儿大脑发育成熟过程中，铅超标会扰乱神经系统的正常发育，导致胎儿发育迟缓。严重时会导致流产、死胎和残疾儿。出生或孩子智力低下后果不堪设想。

因此，女性在打算怀孕前，最好去医院检查一下，看是否需要“排铅”。检查前不要盲目服药，以免产生副作用。

铅在体内的含量不断增加和积累，几乎没有药物可以将其完全排出体外。因此，即使不去医院检查，计划怀孕的女性也要做好“先排铅”工作。生活细节保证宝宝健康。

以下6招助你身体“排铅”：

1、多吃促进排铅的食物：如奇异果、胡萝卜、虾皮、牛奶、木耳、绿豆、大蒜素、绿茶、动物肝脏等；

2、少吃或不吃高铅饮食：如皮蛋、爆米花、五颜六色的糖果和劣质罐装饮料等；

3、蔬菜水果食用前一定要洗净，能去皮的尽量去皮，防止农药残留中的铅；

4、注意卫生，勤剪指甲勤洗手，饭前换工作服；少用护肤品，尤其是美白化妆品；

5、最好不要去空气污染严重的公共场所，尤其不要在交通繁忙的地区和工业生产区逗留；

6、孕前不要住新装修的房子，室内少用煤，少吸香烟和二手烟，装修房子不要用含铅油漆和油漆。