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累足成步 锻造%E3%80%90WhatsApp%20+86%2015855158769%E3%80%91yoga%20mat%20with%20bag自信——专访中国男排队长江川

發布時間：2025-12-20 04:21:34 來源：呼來喝去網 作者：焦點

新华社北京5月31日电 题：累足成步 锻造自信——专访中国男排队长江川

新华社记者胡佳丽、累足曹奕博、成步牛梦彤

31日，锻造队长%E3%80%90WhatsApp%20+86%2015855158769%E3%80%91yoga%20mat%20with%20bag结束了50天的自信专访中国封闭集训，中国男排启程巴西，男排时隔两年重返世界男排联赛。江川8月底，累足他们将继续在欧洲征战世锦赛，成步此次出征或将长达三个月。锻造队长

自4月初到广东江门集训至今，自信专访中国队伍目标明确、男排蓄势待发，江川力争在今年两大国际赛事上多取胜场，累足将尽最大努力为冲击巴黎奥运会资格奠定坚实基础。成步

新华社记者日前专访了中国男排队长江川，锻造队长他表示，参加国际比赛机会难得，巴黎奥运周期的%E3%80%90WhatsApp%20+86%2015855158769%E3%80%91yoga%20mat%20with%20bag中国男排是一支年轻有朝气的队伍，需要通过实战来增长经验和信心，他希望队伍能发挥出应有实力，在大赛的历练下迅速成长。

发挥体能优势 把握大赛机会

“从年龄结构来说，我们算是一支比较年轻的队伍，年轻队员的冲劲、积极性，都比之前的中国男排更有朝气一些?！?#27743;川表示，自主教练吴胜执教以来，更多后起之秀进入了国家队。

国际排联5月11日公布的世联赛25人大名单显示，中国队队员平均年龄25岁，其中包括6名1999年出生和3名2000年出生的小将。

“00后”参加国际大赛、为国争光，早已屡见不鲜，但在男排领域，却是罕见。以巴西、塞尔维亚、阿根廷等队为例，队伍的“领头羊”依旧是“80后”，他们所向披靡并且依旧承担着场上关键性位置，千禧年左右出生的队员寥寥无几。

江川认为，大批有实力、有潜力的新人涌现是好现象，不仅证明了中国排球后继有人，还有助于促进运动员间的良性竞争。年轻队员的补足也在一定程度上分担了自己的场上压力。

瑕瑜互见，“年轻”的隐藏含义往往是经验不足。

在江川看来，年轻队员最大的优点是有冲劲，能凭借一股子劲猛冲猛打，无所畏惧。如若想再有所提高，归根结底仍要靠精湛的技战术和临场应变的能力。

“队伍现在所欠缺的是比赛和临场应变的经验，年轻选手参加高水平比赛的经验比较少，这就需要通过更多大赛来磨合阵容，促进个人的提高。见得多了，下一个球过来我们就知道该怎么做了。”

摆正自身位置 努力缩小差距

“从亚锦赛的反馈来讲，我们跟亚洲（其他队伍）的差距在逐步缩小，但我们还是要认清差距。”

2021年，中国队参加亚锦赛并摘得铜牌，这也是中国男排继2016年亚洲杯摘银后再一次登上领奖台。江川表示，长期没有参加国际大赛，对这个成绩挺满意的，但也有缺憾。

“在赛后总结时，我们觉得如果在某些关键球上打得更好，可能名次还能提高一点。因为我们比较年轻，需要犯一些错误才能成长，有些学费是要交的，但是我们希望交一次就够了?！?/p>

谈到与世界强队的差距时，江川表示，从时间上来看，通过长期的磨合、队员的成长，中国队和亚洲强队的差距将会不断减小，但对欧美队伍的认知还不够清晰。

“近两年缺乏和欧美队伍的交手，因此我们要通过这次比赛，找准自己的不足和位置，学习对手好的打法来增强自己。目前我们只能用大量的训练来尽量弥补大赛经验不足的问题。”

知己知彼，百战不殆。江川介绍，队伍平时会经常组织观看自己及其他队伍的比赛录像，队内高水平技术统计人员给予相关专业支持，教练组根据对手各自进攻的特点、手段做出针对性部署，训练时也增加了模仿对手进攻的环节，具体效果如何还有待实战检验。

让年轻队员少走弯路

“吴指导是一位非常严厉的教练，可能一些年轻队员比较怕他，我要做好的是队员和教练之间的沟通?！?/p>

江川说，有些队员偶尔精神疲惫了但不敢说出来，这种时候稍有懈怠就容易出现伤病，训练的效果也会大打折扣。这时，他就会及时向教练组反馈，教练会对训练做出相应调整，例如将训练改为看比赛录像，让大家“换换脑子”。

身为队长，江川不仅在训练场和赛场上发挥着凝聚团队的作用，也时刻用自己的经验告诉小队员怎样才能少走弯路、不走弯路。

“我之前在比赛中犯错误是要交‘学费’的，小队员出现了相同的问题，我现在会及时提醒他们。把我们一些走过弯路、失败的教训告诉他们，让他们少走一点，他们可能就会提高得更快一点?！?/p>

累足成步 锻造自信

“队员们对世联赛还是比较期待的，毕竟能与世界强队交手，也想看看自己的差距在哪儿，我们也希望赢一些球，给队伍一些信心?！?/p>

江川表示，在排球比赛中，队伍整体的发挥是最关键的，无法单独依靠个人力量取胜，因此给队伍建立信心尤为重要。

“首站对阵亚洲球队我们要尽可能获胜，这是没有什么借口的。对阵欧美球队我们也要争取获胜，这是我们自信心建立的关键，将来再交手时，心理上就不会有太大负担。”

大赛经验丰富的江川表示，中国队在之前的世界联赛中就面临类似的问题。在连续输球的情况下，队伍很难产生自信，球也只会越打越“疲”，因此只有多取胜场、胜局，积累信心，才能在后面的比赛中有更好发挥，赢球的概率也会有所提升。

谈到个人规划，他表示，自己的首要梦想是帮助中国队打进奥运会，尤其是近在眼前的巴黎奥运会。如果有机会，他还想留洋增长见识，学习新的技战术，更快地提升个人实力。

至于职业生涯要走多远，江川从未给自己定下期限。他说：“国家需要我到什么时候，我就打到什么时候。”

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