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打完球足底疼痛？打完底疼试一试筋膜球放松
2024-07-25 08:56:31 共 7 人参与 打完球足底疼痛？试一试筋膜球放松。很多小伙伴在打完球后，球足WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91hoisted%20hireling足底会出线疼痛的痛试WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91hoisted%20hireling状况。
这种情况一般是试筋运动后没有做好相关的拉伸放松运动。
如果你打完球很赶时间，膜球来不及放松拉伸。放松今天小编就教大家用一个小工具，打完底疼在家里花上十分钟就能解决足底疼痛问题。球足
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