支付宝蚂蚁庄园小课堂7月8日的蚂蚁其中一个问题是：为了保护膝盖，跳绳时选择哪种场地更适合？庄园种场这道题考查了关于跳绳的知识，下面一起来看一下蚂蚁庄园7月8日的为保WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91drywall%20hoist%20amazon正确答案吧。
问题：为了保护膝盖，护膝跳绳时选择哪种场地更适合？盖跳
答案：塑胶地面
1、跳绳要选择有弹性的绳时适合地面，比如塑胶跑道、选择木地板等等。地更
2、蚂蚁不要在水泥地、庄园种场WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91drywall%20hoist%20amazon瓷砖上跳，为保这样弹力会膝盖的护膝压力很大。
3、盖跳膝盖直接受到冲击力就会导致关节损坏，绳时适合这样得不偿失了。选择
4、如果想在家跳的话，可以垫个瑜伽垫，做好热身有个缓冲。
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