
春季不防晒,为何夏WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91houston%20crane%20accident%20attorney天就得“徒伤悲”?医生一文告诉你
春天啊春天,徒伤悲美丽的春季春天。
熬过了寒冷的不防WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91houston%20crane%20accident%20attorney冬季,咱们终于迎来了春季的晒为诉脚步。
然而对于我们的何夏皮肤而言,尚未能享受到温暖的医生阳光,皮肤问题却先到来。文告
温暖的徒伤悲春光下,为何皮肤却还要做防晒?春季
很多人认为,防晒只是不防夏天的事情,在春季时不需要防晒。晒为诉但事实上,何夏WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91houston%20crane%20accident%20attorney春天里的医生紫外线强度并不会受到温度的影响。
要知道,文告防晒主要防的徒伤悲是紫外线,而能影响到咱们皮肤的紫外线主要是UVA和UVB两种。
而紫外线UVB在穿透臭氧层后,剩下的2%-5%就会伤害到人体皮肤上。而另一种紫外线强力更大,通常UVA穿过臭氧却会带着95%以上的能量伤害在人体皮肤上。
比起UVA能伤害到皮肤真皮层,引起皮肤暗沉或者生成晒斑,但UVB却能直接伤害到皮肤表皮层,引起表皮红、热、烫、痒等,甚至还会晒伤皮肤。
对比其他季节而言,春季反而UVA含量增长的高发期,往往集中在3-5月份。而此时这个季节温度回升,人们往往就会忽视,导致紫外线慢慢伤害到皮肤。
通常而言,皮肤新陈代谢周期一般为28天,所以若在3月底、4月初没有做好防晒工作,那么5月份就会出现晒斑。
所以,这就为什么---春天不防晒,夏天徒伤悲!
在春季的时候,到底该怎样做好一系列防晒工作呢?
一、选择物理防晒方法
最佳的防晒方法是物理防晒。
阳光比较强烈的时间外出时,最好是戴上帽子以及墨镜。
另外,还可以穿防晒衣或者是使用遮阳伞,都能够隔离大部分的紫外线,起到一个屏障的效果。
值得注意的是,遮阳伞的选择一定要注意,尽量选择内部布料是黑色的遮阳伞,这样能够吸收很多的光线,隔断大量的紫外线,达到很好的防晒功效。
如果选择颜色较浅的防晒伞,紫外线会透过浅色布料直接透射到人的皮肤上,从而形成一个微型的产热光源,起不到任何的防晒效果。
二、适当选择防晒霜
值得注意的是,夏季使用的防晒霜并不适合在春季使用。
如果选择防晒指数比较高的防晒霜,对皮肤的刺激会比较大,很容易加重肌肤的负担,从而出现一些皮肤问题。
在春季的时候,可以选择SPF25的防晒产品,就能够起到相应的防晒效果。
三、做好皮肤保湿
春季风比较大,经过一个寒冷冬季之后,很多人的皮肤会处于干燥缺水状态。
皮肤一旦缺水,就会使得皮肤的屏障功能变得非常脆弱。不但很容易出现过敏现象,而且经受一点风吹或日晒之后就会出现一些晒斑。
每天在外出之前必须对皮肤做好一定的保湿工作。可以选择性质温和的保湿水、精华液以及保湿乳。就能够起到一定的保湿作用。
值得注意的是,在春季时尽量不要选择保湿霜。一些保湿霜的黏性比较大,容易堵塞毛孔,反而会出现一系列的皮肤问题。
四、注意服装选择
不同颜色与不同材质的衣服,防晒能力也会有所不同。所以在进入春季以后,一定要注意服装的选择。
最好选择彩色的棉质衣物,彩色棉质衣物的SPF值非常低,对紫外线的过滤效果比浅色衣服的效果要好很多。
即能够抵挡住春季紫外线对于皮肤的刺激,而且还能够避免出现一些过敏现象。
防晒贵在坚持,要想延缓肌肤衰老,保持青春魅力,咱们关键还需要坚持做好防晒工作。
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