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对阵突尼斯希望前夕，卡巴切尔西助理教练卡巴列罗接受了俱乐部的列罗练擅理球采访。

俱乐部的马雷%E3%80%90WhatsApp%20+86%2015855158769%E3%80%91bicep%20workouts%20with%20dumbbells雄心

俱樂部的雄心沒有變。是頂級的關的，教練換了，主教球員換了，長處但這家俱樂部的員間雄心從沒改變過。

切尔西是卡巴家重要的俱乐部，是列罗练擅理球一家大俱乐部。你在美国、马雷南美、顶级的关世界各地都能看到这种影响力。主教球迷遍布全球，长处%E3%80%90WhatsApp%20+86%2015855158769%E3%80%91bicep%20workouts%20with%20dumbbells而他們的員間雄心也始終如一。所以我們有責任去捍衛這個名字，卡巴捍衛這件球衣。

我们要与历史比肩，作为教练组的一员，我们要帮助打造一支有竞争力的球队。我们已经做到了，比如晋级欧冠、赢下欧协联，但我们不能停步。

眼下最重要的，就是确保球队晋级世俱杯淘汰赛。我们明天将迎战突尼斯希望，这是小组赛最后一场比赛，只要不输球就能晋级16强。

马雷斯卡

我的职业生涯很幸运，在英超和其他国家都和很多顶级教练共事过。但没有人像他一样准备得如此充分，战术执行如此细致，训练中把各种细节讲透，并为球员提供解决方案。

我很快就感受到了这一点。当我决定退役时，他在莱斯特的教练组刚好有个位置，他让我加入。我亲眼看到他如何安排训练、如何掌控一周节奏、如何解读比赛。

他也很擅长让教练组每个人都感觉被重视。他会在一周中安排时间，或者在比赛中安排我们去和球员交流、去指导球员。所以我觉得他是顶级主教练。

马拉加时期

我们在马拉加只共事了一年，但我那时候就有这种感觉。他曾效力过顶级球队，也跟随过很多优秀教练。他总是在谈论足球，不管是在旅途中还是训练之后。

而他谈论的方式也不同。他谈的不是“赢没赢”，而是“怎么赢”——我们做错了什么，可以做得更好什么。如果一个球员能这样解读比赛，我觉得他离成为教练就不远了。

马雷斯卡鼓勵開放討論

你随时都可以找他谈话、提问题，他也经常主动来找你聊一些事。有时候是关于某个球员，有时候是昨天训练里的某个细节，也可能是你对某些事情的感受。

所以教练组内部一直都有开放的沟通，讨论我们还能做得更好吗？我们明天该怎么准备？再往后该怎么安排？

教练如何影响球员

每个教练都有自己的训练理念、备战方式和与球员互动的方式。

我职业生涯中也遇到过一些教练，甚至一句“你还好吗”都不会说。但那不是因为他们人不好，而是因为他们脑子里装着太多事，承担着太多压力。

這也是為什么教練組其他成員很重要。但我必須說，马雷斯卡完全不同。他總是在和球員說話，跟他們開玩笑，在訓練中、訓練后都讓他們感覺很好。怎么去處理好這些關系，也是成為一名優秀教練的重要部分。

从球员到教练的转型

我是在兩年多前退役的，然后直接加入了马雷斯卡在萊斯特的教練組。一年之后，也就是2024年夏天，我回到了切爾西。現在這支隊伍里，有我以前的隊友，也有不少還記得我踢球時的球員。

所以起初我确实觉得自己应该和球员保持一定距离，但后来我发现，球队内部的紧密关系远不止于比赛场上的11个人。

教练与球员之间的真实联系

赛季初我原本以为要表现得“与众不同”一些，要拉开点距离。但实际上我和很多球员关系都很好，因为他们会主动把你拉进来。

他們會問你問題，會和你聊他們的疑惑和很多事情。马雷斯卡會努力為球員解決一切問題，但我們和球員之間這種親近感也很重要，它能把團隊中不同的部門連接起來，每一次都找到解決方案。

我觉得建立这种信任非常重要。球员们会跟我说他们的状态，说训练中的感觉，说各种事。有这种联系真的很重要。

世俱杯

我们之所以能来到这项赛事，是因为我们在2021年赢得了欧冠。那天晚上在波尔图，是切尔西历史上最伟大的时刻之一，而我也是那支夺冠球队的一员。

所以能再回來參加世俱杯，對我來說就像是一個完整的閉環。俱樂部配得上站上這個舞臺，我也很榮幸能再次代表這枚徽章。

赢得欧冠不仅是我个人的礼物，也是对当时全队的嘉奖。